相信大家都有过手脚被水泡时间久了，手指和脚趾就会出现褶皱，从浴室出来过一会儿，就会自动好了的经历。问题来了，为什么洗完澡手指是皱的？这种被“泡皱”究竟是怎么回事呢？

为什么洗完澡手指是皱的？

手指起褶核心是皮肤失去表层油性物质脱水所致。皮肤表面有一层保护皮肤的油脂，能够起到保湿的作用，皮肤长时间泡在水里失去了这层油脂，不能保留水分反而脱水。　

细胞膜具有半透膜特性。如果细胞膜两侧是两种浓度不一样的水，那么水就会通过细胞从稀（浓度低）的那边进入稠（浓度高）的那边。细胞失水过多，当然这部分水都是自由水，不会有什么影响，过段时间就会自己补充上。当皮肤泡在水里的时候，因为皮肤组织细胞和水的浓度差，游离物质会自然的从高浓度的细胞中流出，这样子时间长的话就会表现出皮肤发白、发皱。‍

为什么身体其他部位不会起皱？

这是因为我们的身体含有大量的皮脂腺，这些皮脂腺的分泌物会使我们的皮肤时刻保持着柔软，同时，又使得它们不透水。而我们的手和脚含有的皮脂腺就非常的少，所以，我们的手足部分的皮肤泡得久了就会变得干缩起皱。

如何避免手指被泡褶皱呢？

1、平时多注意补充胶原蛋白，因为胶原蛋白一旦出现缺乏不仅会引起皮肤衰老，骨骼、毛发、指甲等其他人体组织也会受到不利的影响；　　

2、平时洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品，水温不能过冷或过热。　

3、饮食方面，少吃油腻性、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物，浓茶、咖啡、酒等也应适当减少；注意休息、按时睡眠、减少情绪波动；多吃新鲜多汁蔬菜、水果。如蔬菜当中的苦瓜、黄瓜、南瓜、青椒等，也都可以经常食用。

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